Wandelen op woensdag

Schoenen aan en gaan. Moeilijker is het niet. Haak jij aan in Franeker? In 2025 elke laatste woensdag van de maand* een half uurtje wandelen met aandacht. Lekker wakker worden in de buitenlucht, goeie gesprekken en/of een verdiepende oefening, alles mag. Wandel jij mee?

9.30 uur Wandeling in Franeker (+/- 2,5 km)

Onderweg krijg je een verdiepings- of bewustwordingsoefening mee en het kan ook een stiltewandeling zijn. Aansluitend kun je aansluiten voor een kopje koffie of thee in Studio BlijMoedig.

Bewegen is gezond en biedt oneindig veel voordelen. We weten dit vaak wel, maar vaak ontbreekt het toch in onze wekelijkse routines. Studio BlijMoedig helpt je een handje. Emotie betekent letterlijk ‘Energie in beweging’. En bij BlijMoedig gaan we eerst in beweging en dan naar binnen keren.

• Buiten is altijd beter
• Samen is leuker dan alleen
• Oprechte menselijke verbinding is kostbaar
• Het perfecte moment om verandering te starten bestaat niet
• Je hoeft niet sportief te zijn
• Ook met blessures kun je gerust meedoen

Wandel je mee? Meld je dan hier aan.

Data 2025*

woensdag 29 januari
woensdag 26 februari
woensdag 26 maart
woensdag 30 april
woensdag 28 mei
woensdag 25 juni
woensdag 30 juli
woensdag 27 augustus
woensdag 24 september
woensdag 29 oktober
woensdag 26 november
December vervalt i.v.m. feestdagen.

*) Wijzigingen onder voorbehoud.

Ine Bakker is coach bij Studio BlijMoedig in Franeker.