Afkeer, Afkeur, Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet, Vreugde
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van spiritualiteit: meditatie, bewustzijn, yoga, energie-werk, rituelen. Het kan ons helen, richting geven en verdieping brengen. Maar er is ook een valkuil die vaak onzichtbaar blijft: spirituele bypass. Wat is spirituele...
Afkeer, Afkeur, Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet, Vreugde
De valkuil van helpen vanuit je eigen ervaring Ervaringsdeskundigheid is waardevol. Wie zelf door een proces van angst, depressie, verlies of trauma is gegaan, begrijpt vaak beter wat woorden alleen niet kunnen uitdrukken. Er is herkenning, warmte en een gevoel van:...
Afkeer, Afkeur, Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet, Vreugde
Het verschil tussen cognitieve en affectieve empathie Empathie is het vermogen om je in te leven in de gevoelens, gedachten en belevingswereld van anderen, toch? Empathie lijkt op het eerste gezicht één vermogen: je kunt je inleven in een ander. Empathie is een...
Afkeer, Afkeur, Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet, Vreugde
De 7 verschillende soorten rust (en hoe je ze kunt nemen) Veel mensen denken dat rust vooral betekent: op de bank liggen of slapen. Maar rust is veel breder dan dat. Dr. Saundra Dalton-Smith onderscheidt zeven soorten rust die ons lichaam, hoofd en hart op...
Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet, Vreugde
Het gevoel van ‘vastzitten’ en niet in actie komen is heel menselijk. Iedereen herkent dit wel.Merk je dat het een patroon is geworden, waarin je jezelf niet in actie kunt krijgen? Dan hier een paar praktische en haalbare tips om jezelf weer in beweging te...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing
Zelfverzekerd zijn. We zien het vaak als iets groots. Iemand die de kamer binnenloopt met rechte schouders, een grote lach en een stevig handgebaar. Maar laten we eerlijk zijn – dat is niet voor iedereen weggelegd. En dat hoeft ook helemaal niet. Zelfverzekerd zijn is...
