Gedrag, Gevoel, Overtuigingen
Jezelf onderschatten kan op het eerste gezicht bescheiden of realistisch lijken, maar het heeft vaak een veel diepere impact dan je zou denken. Hier zijn een aantal belangrijke gevolgen die eraan verbonden zijn: 1. Je laat (heel veel) kansen liggen Je solliciteert...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing
Zelfverzekerd zijn. We zien het vaak als iets groots. Iemand die de kamer binnenloopt met rechte schouders, een grote lach en een stevig handgebaar. Maar laten we eerlijk zijn – dat is niet voor iedereen weggelegd. En dat hoeft ook helemaal niet. Zelfverzekerd zijn is...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen
Verandering. Soms klopt het zachtjes aan de deur, soms stormt het binnen. In beide gevallen vraagt het iets van ons – én van degene die vooroploopt: de leider. Maar laten we eerlijk zijn: leiderschap in tijden van verandering is geen kwestie van strak in pak met een...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet
1. Neurotransmitters bij depressie Dopamine – motivatie & beloning Rol: Dopamine is betrokken bij motivatie, beloning, plezier en doelgericht gedrag. Bij depressie: Mensen met depressie ervaren vaak anhedonie (geen plezier kunnen voelen), gebrek aan motivatie en...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte
De kracht van afstemming: waarom coaching bij autisme en ADD via Studio Blijmoedig Coaching werkt In een wereld vol protocollen, regels en vaste structuren is het een verademing om een benadering te vinden die ruimte laat voor wie je bent. Coaching bij autisme en ADD...
Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte
en de invloed van social media op FOMO: Een verkenning van de psychologie van Vergelijking In een wereld waar social media allesbepalend is, lijken gevoelens van jaloezie en FOMO (Fear Of Missing Out) steeds vaker voor te komen. We zien de mooiste vakanties, de...
