BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing
Zelfverzekerd zijn. We zien het vaak als iets groots. Iemand die de kamer binnenloopt met rechte schouders, een grote lach en een stevig handgebaar. Maar laten we eerlijk zijn – dat is niet voor iedereen weggelegd. En dat hoeft ook helemaal niet. Zelfverzekerd zijn is...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte, Verbazing, Verdriet
1. Neurotransmitters bij depressie Dopamine – motivatie & beloning Rol: Dopamine is betrokken bij motivatie, beloning, plezier en doelgericht gedrag. Bij depressie: Mensen met depressie ervaren vaak anhedonie (geen plezier kunnen voelen), gebrek aan motivatie en...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte
De kracht van afstemming: waarom coaching bij autisme en ADD via Studio Blijmoedig Coaching werkt In een wereld vol protocollen, regels en vaste structuren is het een verademing om een benadering te vinden die ruimte laat voor wie je bent. Coaching bij autisme en ADD...
BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Liefde, Schuld & Schaamte
Een scheiding is geen einde, maar een verschuiving. Een wervelwind van gevoelens raast door je leven – verdriet, opluchting, boosheid, verwarring, soms allemaal tegelijk. Alsof je op een draaimolen zit die je niet zelf hebt aangezet. Niet alleen jij, maar ook je...
Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen, Schuld & Schaamte
en de invloed van social media op FOMO: Een verkenning van de psychologie van Vergelijking In een wereld waar social media allesbepalend is, lijken gevoelens van jaloezie en FOMO (Fear Of Missing Out) steeds vaker voor te komen. We zien de mooiste vakanties, de...
Afkeur, Angst, BlijMoedig, Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Overtuigingen, Schuld & Schaamte
“Geen woorden maar daden” is een oerhollandse overtuiging die nadruk legt op actie en resultaat. Dit ideaal stimuleert efficiëntie en resultaatgerichtheid, maar het kan ook een onzichtbare druk uitoefenen op hoe we met onze emoties omgaan. Actiegerichtheid als kracht...
