zomersessie

Over Studio BlijMoedig

De naam Studio BlijMoedig koos ik bewust. BlijMoedig betekent voor mij niet altijd blij zijn. Het betekent ook niet dat je alles positief moet benaderen of altijd sterk moet zijn. Integendeel.

Voor mij gaat BlijMoedig over de moed hebben om eerlijk te kijken naar wat er in je leeft. Ook als dat ongemakkelijk is. Ook als je twijfelt. Ook als je verdrietig bent, boos bent of niet goed weet welke kant je op wilt.

In de studio zie ik dat mensen niet vastlopen omdat ze niet weten wat ze nodig hebben. Ze lopen vast omdat ze het contact met zichzelf zijn kwijtgeraakt. Door drukte, verantwoordelijkheden, verwachtingen of doordat ze zo gewend zijn geraakt om rekening te houden met anderen. Daardoor raken ze steeds verder verwijderd van wat ze zelf voelen, willen of nodig hebben.

BlijMoedig zijn betekent voor mij dat je bereid bent om stil te staan bij wat er werkelijk speelt. Dat je aandacht geeft aan wat gevoeld wil worden. Dat je eerlijk durft te zijn over wat wel en niet klopt. En dat je vervolgens verantwoordelijkheid neemt voor wat jij nodig hebt. Dat leidt ongetwijfeld naar vreugde en geluk..

Wol sa sûn! (Fries vertaald: wel zo gezond)

Dit ben ik – Ine

Hoi! Mijn naam is Ine Bakker. Ik ben altijd al gefascineerd geweest door menselijk gedrag. Al tijdens mijn werk in de communicatiebranche — zowel in teams als als zelfstandig professional — vroeg ik me telkens af: wat beweegt mensen? Waarom doen ze wat ze doen? Die nieuwsgierigheid heeft me uiteindelijk gebracht naar mijn passie: mensen helpen om zichzelf beter te begrijpen en keuzes te maken die echt bij hen passen.

Ik ben de tweede van vijf kinderen (en de oudste dochter) en trotse mama van Tim. Ik woon in een klein dorp in Friesland. Twintig jaar lang was ik actief in de paardensport. Buiten zijn geeft me energie (wie niet?), en ik heb veel plezier in hardlopen en dansen.

Tijdens mijn hbo-opleiding Leisure Management ontdekte ik hoe breed mijn interesses zijn: van cultuur en taal tot management en communicatie. Maar wat me altijd het meest heeft geboeid, is de mens achter het verhaal.

Sinds 2017 werk ik als zelfstandige. Mijn eigen scheiding bevestigde hoe belangrijk het is om te blijven luisteren naar jezelf, ook wanneer dat moeilijke keuzes vraagt. Vanaf dat moment koos ik er bewust voor om me volledig op mijn coachingpraktijk te richten.

Ik werk graag met mensen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken. Niet omdat dat altijd gemakkelijk is, maar omdat daar vaak de ruimte ontstaat voor duurzame verandering. Ik geloof niet dat mensen vastlopen omdat ze niet weten wat ze nodig hebben. Vaak zijn ze het vertrouwen kwijtgeraakt om daarnaar te luisteren. Daarom draait coaching voor mij niet om het geven van antwoorden, maar om het herstellen van het vertrouwen in jezelf. Zodat je weer kunt voelen wat belangrijk voor je is en keuzes kunt maken die echt bij jou passen.

Zullen we samen ruimte maken voor wat aandacht vraagt, zodat je weer kunt vertrouwen op jezelf en helder voelt wat belangrijk voor je is?

zomersessie
zomersessie

Meer rust, helderheid en vertrouwen


Ik werk met een aanpak die praktisch, concreet en resultaatgericht is. Geen kant-en-klare oplossingen, geen zijwieltjes – maar tools en inzichten waarmee jij zelf de regie houdt. We onderzoeken jouw emoties, ontdekken patronen en ontwikkelen strategieën die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven. Zo werk ik graag:

 

  • Nieuwsgierigheid, een open houding en streven naar objectieve, open vragen.
  • Creatie, je creeert je eigen leven, we denken niet ‘outside the box’, we schetsen zelf de box.
  • Humor, ondanks dat mijn intentie altijd oprecht en serieus is, kan een grapje zoveel lucht bieden.
  • Verbeelding, we gaan de kracht van jouw geest voor goede doeleinden inzetten. De juiste kant op fantaseren.
  • Toepasbaarheid, een theorie toets ik het liefst in de praktijk. Want als het niet werkt, dan helpt het niet.
  • Verantwoordelijkheid, ben jij zelf aan zet in jouw leven? Wat is van jou en wat niet?
  • Is BlijMoedig ook iets voor jou?

 

  • Iedereen is anders, maar als jij jezelf hierin herkent, kunnen we zeker goed samenwerken:

    • Je bent bereid eerlijk naar jezelf te kijken

    • Je weet dat een gouden ‘ei’ niet bestaat, maar bent bereid te oefenen

    • Je reflecteert graag op jezelf en je keuzes

    • Je bent bereid te onderzoeken wat wel en niet meer werkt

    • Je wilt actief aan de slag met nieuwe inzichten

    Succes kan ik niet garanderen, maar wie zichzelf hierin herkent, haalt het meeste uit BlijMoedig coaching.

    Ben jij klaar om een stapje te zetten?

Ervaringen

 

“Door je open houding en je oprechte nieuwsgierigheid tijdens ons gesprekken stelde je mij altijd meteen op mijn gemak. Er was genoeg ruimte voor mijn verhaal, maar je liet me ook verder kijken en vooral verder voelen door je heldere kijk en rake vragen.

Soulsearching in een veilige omgeving!

Dankje voor alle inzichten die je mij gegeven hebt, voor je warmte en ook je humor die de fijne sessies die we samen gehad hebben zo waardevol hebben gemaakt.”

Sara