Je bent niet vastgelopen omdat je te weinig je best doet.

Vaak is het juist het tegenovergestelde.

Je bent betrokken. Je neemt verantwoordelijkheid en stemt je gemakkelijk af op de mensen om je heen. Dat zijn mooie eigenschappen. Ze helpen je om verbinding te maken, rekening te houden met anderen en van betekenis te zijn.

Maar wanneer je jezelf daarin steeds vaker op de tweede plaats zet, raak je langzaam verder verwijderd van wat voor jóu belangrijk is.

Je merkt dat je meer gaat twijfelen aan jezelf, keuzes lastiger worden en je steeds vaker afvraagt wat nu eigenlijk bij jou past. Niet omdat je jezelf niet kent, maar omdat je zo gewend bent geraakt om eerst naar de ander te kijken.

Tijdens het traject onderzoeken we samen hoe dat bij jou is ontstaan. Niet om terug te blijven kijken, maar om beter te begrijpen wat je vandaag nodig hebt. Want als je begrijpt waarom je doet wat je doet, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.

Door jezelf weer een gelijkwaardige plek* te geven in de keuzes die je maakt. En dat is anders dan alles op wilskracht te doen of egoïstisch te worden.

Je functioneert best heel goed

Aan de buitenkant lijkt er weinig aan de hand. Toch merk je dat je zelf steeds vaker tegen dezelfde dingen aanloopt:

• Je voelt je verantwoordelijk voor anderen, waardoor je jezelf gemakkelijk op de tweede plaats zet.
• Je twijfelt regelmatig aan jezelf, terwijl je een ander waarschijnlijk veel sneller zou vertrouwen.
• Je hoofd weet vaak wat verstandig is, maar je verlangt ernaar om keuzes te maken die ook goed voelen.
• Je verlangt naar meer rust en helderheid, maar blijft vooral bezig met wat anderen nodig hebben of verwachten.
• Je wilt jezelf niet belangrijker maken dan een ander, maar je wilt jezelf ook niet langer vergeten.

Herken je jezelf in meerdere van deze punten? Dan is de kans groot dat het traject Diepgang & Groei goed bij je past.

Wat verandert er?

Je leert jezelf weer serieus te nemen, zonder de verbinding met anderen te verliezen.

Dat merk je bijvoorbeeld doordat je:

• eerder voelt wat voor jou klopt;
• minder twijfelt aan jezelf;
• gemakkelijker uitspreekt wat je nodig hebt;
• verantwoordelijkheid laat waar die hoort;
• keuzes maakt waar je achter kunt blijven staan;
• meer rust ervaart, omdat je minder hoeft te vechten tegen jezelf;
• jezelf niet langer wegcijfert om de ander tevreden te houden;
• meer vertrouwen krijgt in je eigen gevoel.

Je wordt niet een ander mens.

Je leert steeds eerlijker leven vanuit wie je bent.

Waarom een traject?

Soms valt er in één gesprek al een belangrijk kwartje. Je begrijpt ineens waarom je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt of waarom bepaalde situaties je zoveel energie kosten. Dat inzicht kan ontzettend waardevol zijn.

Maar tussen begrijpen en anders doen zit vaak nog een wereld van verschil.

Inzichten kunnen in één gesprek ontstaan. Andere keuzes leren maken vraagt oefening, aandacht en de bereidheid om jezelf steeds opnieuw serieus te nemen. Daarom kies ik bewust voor een persoonlijk traject van drie maanden.

Tijdens de gesprekken onderzoeken we wat er speelt en waar jouw patronen vandaan komen. Tussen de gesprekken door ga je ervaren hoe die inzichten eruitzien in jouw dagelijks leven. Je leert signalen eerder herkennen, bewuster kiezen en steeds beter luisteren naar wat voor jou klopt. Dáár ontstaat de echte verandering.

Mijn doel is niet dat je jarenlang coaching nodig hebt. Ik wil juist dat je jezelf steeds beter leert begrijpen, zodat je ook zonder mijn begeleiding weer op jezelf kunt vertrouwen. Dat je leert vertrouwen op je eigen gevoel, weet hoe je met lastige situaties om kunt gaan en jezelf weer terug kunt vinden als je toch even uit balans raakt.

Daarom zie ik een traject niet als een doel op zich. Voor mij is een traject geslaagd wanneer jij mij steeds minder nodig hebt, omdat je hebt geleerd jezelf weer serieus te nemen en te vertrouwen op je eigen kompas.

Dit kun je verwachten:

✔️ Zes coachgesprekken van +/- 60-90 minuten

Er is alle ruimte om de diepte in te gaan. We nemen de tijd om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar ook om nieuwe stappen te zetten.

✔️ Een persoonlijk verslag na ieder gesprek

Na elk gesprek ontvang je een verslag met de belangrijkste inzichten en aandachtspunten. Zo kun je alles rustig nalezen en blijft de rode draad van het traject helder.

✔️ Praktische oefeningen die passen bij jouw situatie

Geen standaard huiswerk, maar oefeningen die aansluiten bij wat jij op dat moment nodig hebt.

✔️ Tussendoor ruimte voor korte vragen

Loop je ergens tegenaan of wil je iets delen? Dan kun je tussendoor contact opnemen. Je hoeft het niet tot het volgende gesprek vast te houden.

✔️ Een traject waarin je steeds zelfstandiger wordt

Het doel is niet dat je afhankelijk wordt van coaching, maar dat je leert vertrouwen op jezelf. Zodat je ook na het traject verder kunt met wat je hebt geleerd.

Investering

De investering bedraagt €949 inclusief btw.
Betalen in twee termijnen is mogelijk. De eerste factuur ontvang je na de eerste sessie.

Klaar om jezelf weer serieus te nemen?

Plan vrijblijvend een kennismaking (30 min.).

Samen onderzoeken we of dit traject past bij jouw vraag.