Over depressie en wat je kan helpen

Over depressie en wat je kan helpen

Herken je jezelf in de volgende gevoelens? Je voelt je vaak moe, opgebrand en hebt het idee dat alles je teveel wordt. Je hebt moeite met het stellen van grenzen en jezelf voorop stellen. Je twijfelt veel aan jezelf en je zelfvertrouwen is laag. Soms lijkt het alsof...