Emoties, Gedachten, Gedrag, Geen categorie, Gevoel, Overtuigingen
Afbeeldingen als PDF...
Emoties, Gedachten, Gedrag, Overtuigingen
Meditatie, mindfulness, psychotherapie, Body Mind release, Body Mind Reset, lichaamswerk, wat moet je nu kiezen als beste oplossing voor jouw uitdaging? Ook de afkortingen van therapieen en methoden is lang: NLP, ACT therapie, EFT, EMDR, NEI … Wat nu als er iets...
Gedachten, Gedrag, Gevoel, Overtuigingen
Met welke klachten loop jij rond, zonder dat je er bewust van bent? Of zie je zelfs een aantal klachten waar je al jaren mee rondloopt. Gedrag Meer alcohol drinken. Bijvoorbeeld om minder aan problemen te denken. Of om minder te merken van vervelende gevoelens. Slecht...
Afkeur, Angst, Emoties, Gedachten, Gedrag, Geen categorie, Liefde
Angst voor afwijzing Waarom het zo lastig kan zijn om jezelf te laten zien of ruimte in te nemen Veel mensen kampen met de angst voor afwijzing. Deze angst kan zich uiten in verschillende vormen, zoals de neiging om altijd aardig te willen zijn, moeilijkheden bij het...
Boosheid, Emoties, Gedachten, Gedrag, Geen categorie, Schuld & Schaamte
Last van schuldgevoel en waarom het soms goed is om je schuldig te voelen Schuldgevoel. Het is dat ongemakkelijke, knagende gevoel in je buik, dat je vaak niet kunt negeren, hoe hard je het ook probeert. Of het nu komt door iets kleins, zoals een vergeten verjaardag,...
Emoties, Gedachten, Gedrag, Liefde, Overtuigingen, Vreugde
Waarom het zo belangrijk is om je leven doel te geven En wat mis je wanneer je naar zingeving zoekt? Zingeving is het fundament waarop je leven rust, maar daar ben je niet elke dag bewust van. Zingeving geeft je een gevoel van richting en betekenis, en het maakt het...
