Herken jij jezelf als De Draaier of De Harde Werker?
Veel mensen komen in mijn praktijk met het gevoel dat hun hoofd te vol is en dat ze niet meer weten hoe verder. Vaak herken ik twee patronen terug: De Draaier en De Harde Werker. Door te begrijpen welk archetype bij jou past, ontdek je waar je vastloopt én hoe je...
Hoe je jezelf kwijtraakt om verbonden te blijven
Je hebt geleerd je in te houden. Je voelde haarfijn aan wanneer je moest dimmen. Wanneer je beter kon aanpassen. Wanneer het veiliger was om minder aanwezig te zijn. Zo ontstond onbewust de overtuiging: Ik mag er zijn, zolang ik niet te veel ben. Zonder dat je het...
Waarom positief denken je soms verder van jezelf af brengt
Wat er gebeurt als je jezelf dwingt om positief te denken. Veel mensen proberen het leven draaglijk te houden door positief te denken.En begrijpelijk ook. Positief denken kan helpen om perspectief te houden, hoop te voelen en niet te blijven hangen in somberheid. Toch...
Zelfvertrouwen vergroten: hoe je steviger wordt zonder jezelf te forceren
Zelfvertrouwen gaat niet over altijd zeker zijn van jezelf.Het gaat over jezelf blijven vertrouwen, ook wanneer je twijfelt, spanning voelt of het even niet weet. Veel mensen die zoeken op zelfvertrouwen vergroten ervaren geen gebrek aan kennis of talent. Ze voelen...
Jezelf onderschatten…wat kost dit je?
Jezelf onderschatten kan op het eerste gezicht bescheiden of realistisch lijken, maar het heeft vaak een veel diepere impact dan je zou denken. Hier zijn een aantal belangrijke gevolgen die eraan verbonden zijn: 1. Je laat (heel veel) kansen liggen Je solliciteert...